嘉義市東區衛生所社區健康營造課程深獲里民喜愛

民意日報記者賴南賢報導/嘉義市東區衛生所社區健康營造課程深獲里民喜愛，14日-7月19日在盧厝里辦理6周12小時園藝手作課程，從艾草驅蚊香、平安包、蜂蠟保鮮布、草頭娃娃、採收自種的小麥草、蔬菜及多樣保健植物，製作健康的五行五色料理，紓壓功效滿點的園藝活動，希望帶動更多人親近自然大地，並透過植物的生命力，來療癒現代人疲憊的身、心、靈。

    盧厝社區的羌母寮屬於傳統的農村聚落，以老人居多，除了保有樸質的閩式三合院及老穀倉外，家戶門前院落多有百年老龍眼樹，以及各種原生植物和熱帶水果樹，是目前嘉義市少數佔地廣、老樹多的生態社區。大願文教基金會謝麗燕老師表示：「第一次走進盧厝社區，就像是世外桃源，在這裡上園藝保健課程，介紹保健植物，發現大家在果園、田間也種植了許多艾草、左手香、薑黃、魚腥草等，還有許多薑科植物，盧厝有滿山遍野的野薑花，難怪從前市區人都叫盧厝是野薑花山 !」之前帶領長輩在桂花林種下的艾草、白鶴靈芝、魚腥草、台灣薄荷、香蜂草和芳香萬壽菊等植栽，在盧厝社區長輩的愛心照顧下，長得十分健康，綠意盎然!

   福德宮廟公王伯伯原本無意願參加課程，僅在廟的屋簷下泡茶給長輩喝，後來逐漸受到大家的笑聲吸引，現在不僅泡茶、切水果供大家享用，還積極參與課程，課程內容也吸引福德宮王主委的熱情參與，園藝課程堂堂爆滿，深獲里民讚賞。

    嘉義市東區衛生所林唐逵主任表示：「現代人生活緊張忙碌、工作與家庭壓力沉重，當情緒累積到無法承受時，身體開始會傳出警訊，例如：焦慮、緊張、易怒、憂鬱、失眠、頭痛等，與其單純靠藥物控制，不如選擇和盧厝社區的老人家一樣，走出家門、接近大自然，用視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺直接感受植物的魅力與生命力。」「希望透過這門課程，幫助長輩維持手眼協調、忘卻憂愁、提升正向情緒，進而誘發長輩學習動機、提高自主能力，長輩們越來越健康，作晚輩的自然能安心為家庭打拼。」看著盧厝里阿公阿嬤療癒的笑容，希望大家一起鼓勵長輩們走出家門，為自己的健康種下一顆幸福的種子。