嘉市心生活運動，6大招挺過後疫情時代！

 

民意日報記者賴南賢報導/自2020年初至今，新冠肺炎疫情不斷延燒，影響市民生活的不同層面。在心理健康層面，真假資訊氾濫、擔心染病、社交疏離，這些都可能引發民眾強烈的情緒反應，大幅地提升自殺及精神疾病的風險。世界衛生組織（WHO）也認為，防疫措施對心理健康所帶來負面影響──壓力、焦慮、憂鬱、失眠。因此，心理健康正是疫情之下另一個不容忽視的重要議題。

為呼籲市民重視疫情期間的自我照顧，今（7）日嘉義市政府衛生局於衛生局前廣場舉辦109年「桃城心生活運動」心理健康月啟動記者會，邀請東吳高職的儀隊為本次系列活動熱鬧開場，並由張耀懋局長、嘉義市生命線協會黃俊森理事長、臨床心理師公會陳可家理事長、諮商心理師公會林琬真副理事長、藥師公會陳煌銘理事長、職能治療師公會陳柏宏理事長等多位貴賓，帶領現場民眾一起號召大家於生活中實踐「心生活6大招」，正視心理健康的重要性。

6大招囊括生活的各種面向，從「充足睡眠」、「均衡飲食」及「規律運動」，來保持身體機能健康；練習「正念冥想」覺察當下、培養「正向人際」及透過「心理諮商」重新檢視自己的內在資源。從不同面向提升身心靈的健康，我們才能挺身對抗挑戰。

張耀懋局長表示，新冠肺炎疫情在國內雖然趨緩，社交活動逐漸解封，但國外疫情仍不斷延燒，歐洲研究結果發現感染流感後，新冠肺炎的傳染率有提高的可能性，因此隨著流感季的到來，加上疫情的衝擊，未來仍然有許多挑戰。呼籲市民朋友一起透過「心生活6大招」照顧自己的心，成為彼此堅強的後盾，挺過後疫情時代，邁向健康的未來。

嘉義市109年10-11月心理健康月系列活動將自今(10/7)下午5:30起開放報名，活動資訊將公告於嘉義市社區心理衛生中心粉絲專頁(暖心豬愛嘮叨)：https://www.facebook.com/warmheartpig/，歡迎市民朋友踴躍參加，讓我們一起打造桃城心生活，健康又幸福！

南市鹽水坔頭港社區兒少築夢基地揭牌 黃偉哲感謝中信慈善基金會傳愛照護弱勢兒少

 

民意日報記者彭惠美報導/衛福部長期推動「台灣夢計畫」，提供弱勢兒少生活照顧服務，於今(7)日由台南市長黃偉哲、中信慈善基金會董事長辜仲諒、衛福部社會救助及社工司長楊錦青及各界貴賓一同在鹽水區坔頭港社區為「台灣夢-兒少築夢基地」揭牌，黃偉哲感謝中信慈善基金會長年嘉惠台南弱勢兒少，實實在在發揚企業社會公益精神，並致贈鹽水意麵給中信慈善基金會及衛福部社工司以表感謝。

    黃偉哲市長表示，非常高興能夠看到中信慈善基金會伸出溫暖的手，體現「窮不能窮教育，苦不能苦孩子」這句話，從之前的後壁仕安社區到108、109年為坔頭港社區辦理兒少陪伴計畫，提供偏鄉學童快樂的成長環境及更好的學習空間，市府和學校將持續全力做好弱勢照護，更感謝社會上許多資源的協力，相信能讓孩子感到更多的希望，將來迎向更大的成就。

  「台灣夢計畫」自104年起由衛生福利部媒合地方政府與中信團隊、輔導團隊社團法人台灣照顧管理協會，協同專家學者，結合社區發展協會推動，幫助孩子改善學習環境與家庭現況，也透過社區居民在地互助，建構守護孩子的第一道安全網絡，共許社區的孩子可以好好長大。計畫實施迄今邁入第6年，投入1億6千多萬，遍布全台共有28個築夢基地，超過500位社區志工投入，逾2,535位兒少接受照顧與陪伴，兒少甚至不忘基地溫暖，回到社區陪伴學弟妹，讓愛循環。

    楊錦青司長表示，對台南市政府、中信慈善基金會、台灣照顧管理協會及坔頭港社區發展協會為弱勢兒少照顧的共同努力表示敬意與謝意，這是社會福利社區化最具體的展現，相信能有效解決社區內兒少陪伴的問題，。

    「台灣夢計畫」啟動以來，中信慈善基金會在台南市先後於104至107年補助仕安社區，108、109年補助坔頭港社區，每年補助社區100萬元辦理「台灣夢-兒少社區陪伴扎根計畫」，目前坔頭港兒少築夢基地為單親、低收、外配及特殊境遇的兒少提供一個穩定、可靠、安心的環境，並安排多元在地特色課程及營養餐食，讓弱勢兒少獲得更豐富的成長資源。

    中信慈善基金會董事長辜仲諒表示，感謝市府、民意代表及地方鄉親一起展現愛心照顧弱勢兒少，才能共同成就台灣夢計畫，提供孩童良好的成長環境，傳達社區人情的溫暖，這是台灣最棒的地方，未來也將繼續擴充服務，將資源帶進有需要的地方。

   台南市社會局表示，除台灣夢計畫外，目前市府已佈建27個社區兒少照顧據點，涵蓋台南市24個行政區，針對脆弱家庭兒少及偏鄉地區為主要設置要件，由熟悉在地特色的團體來照顧兒少，並積極辦理多元活動，讓兒少得以發展音樂、語文等特色才能，108、109年陸續都有照顧據點的兒少參與繪畫、樂團比賽得獎，甚至有兒少在高中會考取得5A的佳績。

   市長黃偉哲讚揚台灣夢計畫把社區築夢基地融入多元文化學習，培養兒少認識藝文、財務運用等，將知識落實到生活中運用，並強調會持續率領市府團隊，透過教育、改善福利來推動並落實兒少權益，讓弱勢家庭學童也能羽翼豐滿，更能展翅高飛，同時也希望透過產官學協力的方式關懷弱勢，打造台南成為更美好的幸福城市。

  今日坔頭港社區兒少築夢基地揭牌典禮，包括社會局長陳榮枝、鹽水區長姜家彬、坔頭港國小校長關向君、坔頭港社區發展協會理事長黃俊欽、坔頭港里長張碩晉、中信慈善基金會副董事長陳國世、台灣人壽董事傅祖聲、中信商銀董事陳元保、中信證券獨立董事周冠男、台灣照顧管理協會計畫主持人許銘能及市議員劉米山、李宗翰等各界貴賓到場共襄盛舉。

 

2020臺南看焰火 停車接駁順暢走

 

民意日報記者廖清雄報導/今年國慶焰火將在台南漁光島施放，台南市市長黃偉哲表示，為服務使用雙鐵運輸的民眾，市府已準備140部免費接駁車，分別從高鐵台南站、台南火車站以2～4分鐘一班的方式接駁至戀愛廣場主會場附近，最為便利。另外，為服務自行開車前來觀賞焰火的民眾，市府已經規劃好3大停車區，共計4萬多個汽機車停車位，搭配3條接駁路線，共計170部免費接駁車，可以1～5分鐘一班的循環方式持續接送民眾進入觀賞區。相關交通資訊可在2020國慶焰火網站(https://20201010.tainan.gov.tw/)查詢，歡迎民眾多加利用。

　交通局局長王銘德表示，本次國慶焰火有主會場及三個副會場，各會場都是觀賞焰火的絕佳位置，副會場也搭配不同的舞台表演及市集活動，各有特色，提供民眾多處選擇。建議民眾出發前先參考國慶焰火網站的交通資訊，預先查找最快速、適合的交通方式。

一.要到戀愛廣場主會場：搭乘雙鐵接駁車最快速：使用「雙鐵運輸」的民眾，可在台南火車站及高鐵台南站搭乘接駁車，市府共準備140部免費接駁車，以2～4分鐘一班的方式提供接駁服務，並可於主會場附近之世平1號公園下車，最為方便，如果需要在主會場（戀愛廣場）與副會場台灣船園區（林默娘公園、億載金城）間往返，亦可搭乘區內免費接駁車。散場時可在世平1號公園的接駁站上車回程。

二.自行開車請轉乘：配合14點起交通管制時間，請將車輛停放於會場北側的鹿耳門天后宮停車場、四草大眾廟停車場，再搭乘北線接駁車進到會場，接駁車服務時間為14點到24點，約1~5鐘一班車，接駁車行駛汽車管制區直抵行人徒步區，車程只要12~15分鐘，十分快速便利。散場時可在安北路的接駁站上車回程。

三.要到台灣船園區副會場

請配合停車轉乘：配合14點起交通管制時間，請將車輛停放於會場東側之運河星鑽臨時停車場、市府周邊停車場，再搭乘東線接駁車進到會場，接駁車服務時間為14點到24點，約4分鐘一班車，車程約15~20分鐘。散場時可在安億停車場的接駁站搭車回程。

四.要到四鯤鯓(龍崗天橋)副會場

1.清水路四鯤鯓臨時停車場就在行人徒步區旁：14點前由台17線北上之車輛，可將車輛停放於清水路四鯤鯓臨時停車場，即可步行進入四鯤鯓副會場。

國慶雙十 幸福斗六「好市舞好康-斗六雙十社造嘉年華x雲林街頭藝人第二屆音樂節」活動熱鬧精彩，相邀大家一起來踩街

 

民意日報記者賴南賢報導/又到了一年一度光輝的十月，為慶祝國慶雙十這個意義非凡的日子，斗六市公所特別與雲林縣街頭藝人協會共同舉辦國慶雙十慶祝活動，現場將會有街頭藝人帶來的各式精采演出，更有由斗六市長林聖爵帶領的活力十足、熱情奔放的森巴舞嘉年華隊伍，盛大開啟斗六雙十社造嘉年華會。

去年斗六市公所辦理國慶升旗典禮，現場民眾一起高聲唱國歌，讓人熱淚盈眶，內心澎湃不已；為了延續去年的感動，林聖爵市長表示，今年結合藝文活動與推動健康運動城市，特別邀請專業的師資，前來指導社區製作充滿各社區特色的森巴舞嘉年華會道具服裝，並邀請來自全國的森巴舞團，共同參加今年度由斗六市公所於民生南路柚子公園辦理的「好市舞好康-斗六雙十社造嘉年華」，以創意與藝文帶動地方性的文化發展，更激發斗六市民的透過奔放的「嘉年華精神」，解除現實壓力，找回生活的熱情。

     除了熱情奔放的森巴舞嘉年華踩街遊行外，當天更有雲林街頭藝人第二屆音樂節活動，由雲林縣街頭藝人協會李冠旻理事長帶領20組街頭藝人輪流接力，以樂團演奏、歌手演唱、韓流舞蹈、火舞表演及小丑歡樂秀等表演引人入勝的精湛演出，為斗六市民帶來美好的國慶歡樂時光，共同歡慶中華民國一年一度的生日，帶來視覺與聽覺的雙重饗宴，也歡迎市民朋友一起相約來參加森巴舞踩街活動，共同揮灑汗水，散播熱情，為斗六雙十國慶活動留下最美好的記憶。

關懷資源回收個體業者 嘉義市暖心餐敘

 

民意日報記者賴南賢報導/嘉義市政府為體恤轄內資源回收個體業者於從事資源回收時的工作辛勞，以及提升整體資源回收執行體系之形象，特於10月6日假船老大囍宴餐廳，舉辦個體業者關懷餐敘，補助個體業者物資及保險等，藉由此活動強化業者之環保知能，同時亦邀請文財殿、嘉義市城隍廟、九華山地藏庵及社團法人嘉義市嘉邑行善團等共襄盛舉，一同捐贈民生用品，讓辛勤工作之個體業者們感受到社會的溫暖。

轄內222位列管的個體業者中，超過65歲有145位，近65.3%屬高齡工作者，仍每日從事資源回收工作，個體業者資源回收量約占嘉義市總回收量之21.07%。為體恤辛勞整理資源回收物，並積極協助環保政策的個體業者，該活動除提供各界之物資補助，另亦提供50萬元意外險保險，感謝個體業者為環境保護工作的貢獻。

嘉義市市長黃敏惠表示，特別感謝贊助活動的文財殿、嘉義市城隍廟、九華山地藏庵及社團法人嘉義市嘉邑行善團的共襄盛舉，一同捐贈民生用品，如保暖衣物、生活用品或禮金等，讓個體業者倍感社會之溫暖。同時呼籲各位環保工作者們，從事資源回收經常在外行走，一定要多加注意交通安全，撿拾而來的回收物也要確實做好分類貯存，並且擺放整齊，共同維護住家居住品質，一起讓嘉園環境更加美好。

遠百嘉義拼經濟！週年慶振興優惠多更多！

 

民意日報記者賴南賢報導/想大買特買的心蠢蠢欲動嗎？遠百嘉義最懂消費者的心，週年慶祭出多重優惠10/8-10/21搶先預購化妝品/內睡衣當日單筆滿2000送200、百貨服飾當日累計滿5000送500，大家電當日單筆滿萬送千，化妝品/內睡衣特別加碼當日單筆滿一萬再加送300.

10/22-11/10週年慶第一波化妝品/內睡衣當日單筆滿2000送200、百貨服飾當日累計滿5000送500，大家電當日單筆滿萬送千，化妝品/內睡衣特別加碼當日單筆滿一萬再加送250(活動期間10/22-11/2)

　　持紙本振興券全館當日單筆滿3000送300抵用券，3000元需使用振興券全館支付，限量1225份(活動期間9/24-11/30)，13大銀行全館當日單筆分6期刷6000送250。HAPPY GO Pay全面單筆10倍贈，指定銀行單筆滿2000送200點；滿5000送500點，遠百再加碼單筆滿5000送200元抵用券，週年慶期間持HAPPY GO Pay於指定銀行累計消費滿3萬元再抽3萬點，限量5名，讓你快樂購物輕鬆集點。週年慶期間，全館單筆滿500元，持當日發票至遠百嘉義星巴克門市享買一送一好康優惠，快來兌換你的小確幸。

　　遠百愛的串連，推廣台南白河小農直送的高品質蓮芝蛋，10/22當日限定來店好禮，持HAPPY GO卡+全館當日單筆滿1000元，可至贈品處兌換廣福牧場蓮芝雞蛋一盒(10入)，遠百嘉義獨家贈送，食在新鮮，讓消費者吃得安心。

　　最吸睛的首四日獨家甜點加購價活動首次登場，最優惠！滿足女人第二個胃，持HAPPY GO卡+全館當日單筆滿1000元發票，至B1異國美食館，10/22-10/23台中知名時境檸檬塔(9入)加購價只要249元，10/24-10/25阿默荷蘭貴族手工蛋糕只要199元就能帶回家，每日限量一百份，等你來把甜蜜好食光帶回家。7F大河屋燒肉丼/串燒主題餐廳，10/21強勢登場，10/21-10/29首九日指定餐點買一送一，每日限量一百份，10/30-11/30消費滿500送500好康優惠券，承襲日本燒肉職人精神，嚴選新鮮食材！邀您全家共賞。

　　首四日更有精采活動迎賓，10/22鼓聲撼動慶週年，祥獅獻瑞好運到，10/23大朋友小朋友都喜愛的太陽寶寶見面會，10/24嘉義在地TEAM BASlinE舞團，舞出魅力週慶，10/25嘻哈電音三太子一起來慶週年，邀請嘉義的鄉親一起來共襄盛舉，歡度週年，此時逛街購物最划算，買越多送越多。

長者共餐再延續，斗六榴北社區長青食堂揭牌

 

民意日報記者賴南賢報導/斗六市公所持續輔導社區推動長青食堂，今(5)日於榴北社區舉行揭牌儀式，榴北社區長青食堂正式成為斗六市第16個長青食堂。

      斗六市長林聖爵表示，感謝榴北社區發展協會理事長賴清雲、社區幹部、食堂志工對於長者福利之付出。

    一餐60元是營養均衡的供餐基準，經過衛生福利部及雲林縣政府補助每日1餐新台幣30元，以及斗六市增加的定額補助20元，現在斗六市的長輩在社區長青食堂，相當於可以用一餐10元的價格就享用到美味豐盛的餐點，也希望這樣的補助可以鼓勵更多社區辦理長青食堂，除了提供長輩用餐外，更能帶動長輩走出家門，多多參與社區的活動，也增加長輩之間的互動，有機會活動身體，又有朋友可以聊天，才能夠達到身心都健康，也要特別感謝社區志工無私的付出，讓家中有長者的子女可以放心出外打拼。