嘉義市榮獲2025遠見、康健雜誌雙肯定 打造永續運動健康城市

 

嘉義市科技運動會讓樂齡長者也能享受運動 

嘉義市雙潭星光路跑有超過4000名跑者 

下半年的諸羅山少棒精彩可期 

民意日報記者賴南賢報導/面對超高齡社會到來，健康議題更加受到重視。嘉義市在黃敏惠市長帶領下，持續推動永續與健康政策，致力將城市打造為「全齡共享、世代宜居」的幸福城市。從健康促進到全民運動，嘉義市不僅展現小城市的大作為，更在全國性調查中表現亮眼。接連在近日《遠見》雜誌發布「運動城市大調查」，嘉義市在總榜中拿下非六都縣市第三名的佳績，「全民運動」項目更榮登非六都第一，獲封「運動友善之都」；《康健》雜誌「2025永續健康城市大調查」中，嘉義市在健康促進項目榮獲全國第一，並在篩檢與照護、政策規劃項目同列第三，勇奪非六都亞軍，成為永續健康與運動政策的典範。

黃敏惠市長表示，嘉義市是愛運動的城市，也是積極營造健康環境的城市。今年嘉義市在《遠見》「運動城市大調查」中，排名一口氣上升6名，榮獲非六都第三名肯定，其中「全民運動」項目更榮登非六都第一，獲封「運動友善之都」，以8.33%的運動村里認證比例稱冠全國；《康健》「2025永續健康城市大調查」中，嘉義市在健康促進項目則拿下非六都縣市第一，並在篩檢與照護、政策規劃項目同列第三，勇奪非六都亞軍。感謝肯定，讓市府團隊更堅定打造「時刻皆可運動」的健康城市的目標，讓全民共享健康與活力。

黃敏惠市長也分享，嘉義市配合教育部體育署「運動i臺灣2.0」計畫，自110年至113年連續四年榮獲績效特優縣市，顯示市府持續推動運動與健康政策的決心與成果。嘉義市讓運動習慣從教育紮根、在基礎開始做起，逐步提升校園運動風氣，學校運動性社團，由原本58個提升至80個，未來預計會倍數成長；同時，透過樂齡勇壯系列活動，讓高齡變樂齡，帶領長者走出家門動起來。市府團隊將持續努力，推動「運動生活化、普及化、習慣化」，讓活躍老化成為面對超高齡社會的解方。

康健雜誌調查評比中提到，嘉義市雖僅有60平方公里、26萬人口，但憑藉完整的醫療資源與完善的政策推動，成為中南部重要的醫療與健康照護樞紐。市府不僅推展增肌運動、打造高齡友善環境，還結合NGO力量，持續擴大社區健康資源，落實健康生活型態。這樣的跨域合作不僅提升了市民健康意識，也讓嘉義市成為小城市大作為的最佳典範。

除了醫療與健康促進，嘉義市也透過多元賽事打造城市新亮點。今年舉辦「運動i臺灣2.0系列計畫」、「2025嘉義雙潭星光路跑」等活動，接下來還有「第28屆諸羅山盃國際軟式少年棒球邀請賽」。隨著2025中華職棒賽事舉行，嘉義市立棒球場也迎來一系列高水準賽事，讓市民與遊客都能感受運動熱情與城市活力。

市府將持續推動健康促進、全民運動與國際級活動，讓這座小而美的城市展現大能量，成為「世世代代好徛起，大大小小攏佮意」的幸福城市。

 

慈光協會在創會理事長的帶領下以蔬食祈福、心靈講座、兒童青少營與公益行動

 民意日報記者彭惠美報導/好事勿延誤，文教的「百人持齋祈福消災」與慈善的「慈入你家光照我家」首場由協會總部於新北市中和區連城里拉開序幕，今日9月7日接續在台南市甲南里活動中心舉辦。願「百人持齋鄰里同行，慈光暖入萬家燈火。」

 近年來，全球與台灣社會面臨多重挑戰不斷，大自然反撲加劇，極端氣候引發天災，風摧屋瓦水淹街巷，留下滿目瘡痍。戰爭衝突與疫情餘波讓經濟與人心充滿不安。詐騙事件層出不窮，假訊息快速流傳，社會信任逐漸崩解，青少年沉迷網路與3C產品,家庭關係與心理健康也面臨考驗。這些現象交織，讓人心浮動，焦慮加深。深切體認，唯有「安定人心」才能化解這動盪不安的世代。

 慈光協會在創會理事長的帶領下以蔬食祈福、心靈講座、兒童青少營與公益行動，引導民眾從善念正念出發，重拾希望與信任，並透過教育與實踐，幫助社會找回平衡與力量。自2020年疫情以來，持續深入全台社區舉辦「百人持齋·祈福消災」與「慈入你家·光照我家」串聯社區里長與里民，共同凝聚善能量，為家庭、國家與世界祈願祥和。期盼人人學習慈悲喜捨，讓每一份愛心、道心化作「安定力量」陪伴人們走過不確定的世代。

協會串聯，志工同心，樂遊共善

   一系列活動，是創會理事長用心安排，特別規劃由全台各區辦事處輪流主辦。透過接力承辦，不僅讓在地會員投入服務，也鼓勵來自不同地區的會員跨區參與，共同感受祈福與公益的力量。每一次輪流主辦，都是一次凝聚智慧與心力歷程，更在籌備與參與中啟發會員互相承擔、彼此成就。活動同時安排，沿途文化旅遊與交流參訪，讓會員在公益服務之外，也能欣賞各地風土人情、增進情誼。活動規劃中行善融合莊嚴儀式，更結合祈福、交流、學習與旅遊的生命旅程，寓教於樂，讓善念與喜悅同行。慈光協會平日也經常舉辦豐富而有意義的活動，從蔬食推廣、社會界心靈課程、親子活動與青少年營隊，讓不同年齡層會員都能從中獲得啟發與成長，期盼真正知行合一。

創會前輩特別重視青少年的培德與教育，古顧問每年寒暑假在中和總會舉辦「兒童體驗營」並在六甲辦事處舉辦「青少年成長營」，對象涵蓋國中至大專青年。青少成長營以服務奉獻、大自然探索及團隊合作

為核心，並融入反詐教育課程，針對求職陷阱、網路交友、遊戲點數詐騙與假投資…….等等，透過案例宣導，提升警覺心與自我保護能力。同時結合運動課程與蔬食體驗，引導學員養成健康飲食生活方式並鼓勵減少3C依賴，回歸真實交流。更有外國學員分享參與活動後的收穫與喜悅。古顧問並期勉學員們，將所學的正能量帶回家庭與校園，讓青春啟航，培力正念。

 七日一齋   和平素覺行永續

慈光傳愛至台南市甲南里，每月志工製作「有福便當.與民共享」將蔬食、環保與健康生活理念帶入社區。現場安排「八段錦」全民運動及心靈課程，讓民眾在強健身體滋養心靈時，更能體悟「和平素」精神，推道推素道行天下。這份愛也在六甲鄰里街坊間延續著，每一份便當，都是志工對社區的守護，每一次微笑與問候，都是愛與善意的傳遞。里民的肯定與回饋，也讓志工們深刻體會，善行不只是給予，更是啟動人心的力量。

協會致力推廣「和平素」鼓勵民眾以蔬食行動尊重生命、珍惜資源，為環境保護與社會安定盡一份心力。持齋祈福，不僅是為自己與家人祈願，更為世界和平點燃希望。這些日常善行，將成為人人自我覺醒、承擔生命善願的重要指標。

創會前輩砥礪會員在靈蛇出洞的覺行永續年，祈願世界有志一同，行好事勿延誤，不拖延，我願意，我行。

覺醒從日常環境整潔、細心照顧家人勤儉持家、規律運動與健康飲食以至身心言行都是覺行的落實。慈光家人們以創會前輩年度精神指標轉化為行動,唯有覺醒心性提升、樂善好施的實踐能力，才能影響自己與他人，一切來自「我願意，我行。」立志覺醒覺行，責任當責才能共願共行。而誓立在愿行，我們都是自己生命的掌舵者，功與過取決於抉擇。每一次心念決定，不僅影響自己，更能為世界留下光明軌跡。

 覺悟覺醒「行善積德不拖延」從今天開始，讓「慈入你家.光照我家」慈光流轉，映照每一段人生，溫暖每一個角落，讓愛與善意蔓延，遍照世界。有心有願一起成為「慈光志工」有您有我，世界更美好。

  真誠邀約 企業界及善心人士，若想進一步瞭解「百人持齋、祈福消災」暨「慈入你家、光照我家」物資捐贈文教慈善活動，

全新亮相！蓋婭莊園X小王子聯名活動 五米小王子、免費特展、親子共學新空間 打造療癒心靈新地標

 

民意日報記者賴南賢報導/蓋婭莊園攜手經典繪本IP角色《小王子》，推出全新聯名系列活動，即日起於嘉義蓋婭莊園盛大展出。本次聯名以「療癒、陪伴、共學」為核心主題，結合展覽、藝術裝置與親子體驗，打造一場跨世代皆能共鳴的夢幻之旅。

 五大亮點，引領遊客走入小王子的世界

1. 全台唯一五米小王子充氣人偶

坐落於莊園陽光草皮之上，以療癒姿態迎接每一位旅人，成為打卡與放鬆的新地標。

2. 小王子的心靈花園特展

展區擴大升級，結合經典篇章、情感語錄與藝術裝置，邀請民眾重新感受愛與陪伴的真諦。

3. 小王子繪本親子共學區

全新規劃親子友善空間，精選小王子系列繪本，結合閱讀與互動，讓孩子在遊戲中學習溫柔與勇氣。

4. 聯名限定集章活動

集滿指定印章即可兌換專屬限量明信片，成為旅程中最獨特的紀念。

5. 小王子聯名系列商品

適逢蓋婭莊園二週年慶，包含小王子洗沐、精華油系列熱門商品優惠中。

官方說明

蓋婭莊園企劃部副理李易昇表示：「希望透過《小王子》這個經典IP，為民眾打造一處能夠放慢腳步、重新感受陪伴與連結的心靈花園。未來也將持續結合藝術與生活美學，推出更多跨界合作與限定體驗。」

活動資訊

展出地點：蓋婭莊園（嘉義縣大林鎮大埔美園區七路18號）

展出期間：即日起至2025年12月31日

入園票價：100元/人 (12歲以下免費入園)，即享免費特展與親子共學體驗

「羽你同樂」 嘉基羽球邀請賽醫療人員揮拍交心

 

嘉基主辦嘉義市醫院聯盟羽球邀請賽在嘉義市國民運動中心羽球場開打

民意日報記者賴昱豪報導/為了促進醫療院所間交流，也讓醫護人員與家屬在運動中釋放壓力、共享樂趣，嘉義基督教醫院於9月6日下午在嘉義市國民運動中心羽球場，舉辦第二屆「嘉義市醫院聯盟羽球邀請賽」，吸引來自嘉義地區各醫院與公部門共21隊報名參加。現場人潮熱烈，氣氛溫馨又充滿活力。

  開幕時，嘉基劉中賢副院長勉勵大家：「這場羽球邀請賽不僅是運動比賽，更是促進醫護團隊交流的好機會。大家在場上互相合作、鼓勵，讓同仁與家人共享歡樂時光，展現活力，也體驗運動樂趣。無論輸贏，都能帶著笑容離開。」這番話獲得滿場掌聲，隊伍們也都摩拳擦掌，準備在球場上展現團隊默契。

  賽事採循環加淘汰制進行，分為團體組與親子組。場上氣氛一度緊張，選手們奮力揮拍、迅速移動，場邊啦啦隊也賣力吶喊助威，讓整場賽事充滿笑聲與歡呼。特別是親子組成為全場焦點，小朋友們在父母的帶領下奮勇揮拍，雖然有時候小手握拍不穩，卻依然拼勁十足，每一個得分都引爆現場掌聲。許多觀眾笑說：「親子組比專業組還精彩，因為有滿滿的驚喜！」

  經過數小時的熱戰，最終冠軍隊伍與親子組優勝名單陸續出爐。頒獎儀式上，無論大人小孩都滿臉笑容，手高舉獎牌合影，掌聲、喝采聲此起彼落。許多參賽醫護人員分享心得

，表示這場比賽不僅帶來揮汗的快樂，也讓平日忙碌的身心獲得紓壓，更拉近了醫療同仁之間的情感。

  參賽護理師笑著說：「平常我們在病房裡合作，今天換成在球場上打配合，感覺一樣默契十足！而且小孩也能一起參與，真的很難忘。」

  嘉義基督教醫院表示，舉辦羽球邀請賽是落實健康促進與增進情誼的重要行動。透過這樣的活動，不僅能讓醫護人員在忙碌工作之餘維持體能，也能加深院所之間的友誼，為醫院與社區注入更多健康能量。未來，嘉基將持續推動各類體育與健康活動，讓醫療專業人員在照顧病患之外，也能照顧好自己，展現醫療團隊「健康、活力、溫暖」的一面。

114年度嘉義市失智月系列活動開跑囉 邀請您一起參與關心失智，建構失智共融環境！

 

民意日報記者賴南賢報導為響應國際關懷失智症，嘉義市特別規劃「失智月系列活動」，市府團隊整合轄內3家失智共照中心及7家失智據點辦理14場次系列活動，以豐富及多元面向推廣方式讓參與民眾有感，內涵包括動靜態活動如書法、電影欣賞、舊照片、手作、表演、闖關遊戲、料理等，將失智症相關知識、照護過程、成果滲透至您我生活環境周圍，提升對失智症的認識，一起關注失智症與照顧者，提供需要且務實支持行動，製造無縫共融環境。

衛生局廖育瑋局長表示，失智症已成為不可避免之公共衛生議題，失智生活圈與你我切身相關，是全體民眾都要關注之議題。為建置完善失智生活圈，市府團隊推動「失智月系列活動」，讓社會接納及包容失智，呼籲失智症者要勇敢的走出來互動，照顧者累了可以洽詢長照專線1966，尋求適時需要之協助及支持讓自己喘息，這條照顧路上才可在共同協力下長長久久。

依據衛生福利部統計，65歲以上失智症人口數已超過35萬人且人數持續攀升，本市114年失智人口推估有4,186人，隨著老年人口增加，失智症人口亦隨之增加，造成失智症者、家庭照顧者、社會重大衝擊與挑戰，未來要面對失智症帶來的影響涉及廣略，不可忽視。有鑑於此，今年活動主題構面擴及失智症預防、照顧者支持、失智團隊服務，市府團隊邀請您一起參與「失智月系列活動」讓失智症者及照顧者感受社會對他們的接納、尊重、支持及溫暖眼光。詳情請參閱失智月系列活動海報。

衛生局補充，失智月系列活動將從9月5日至9月30日，提供民眾一系列活動更加了解失智症。2025銀齡樂活節，以策展式工作坊設計以「幸福大飯店」為名的情境，透過展場的互動體驗，帶領民眾癒見自己、照顧自己、幸福在己；認識失智VR體驗，透過VR模擬失智者視角體驗並理解環境改造的用意；金色人生一起來，邀請市民走進時尚老人播客成果展，感受老人的活力。還有大型講座，邀請中西醫專家學者及藝人，分享如何預防失智症及照顧者心路歷程。

全臺巡迴飲食大展 於沙崙智慧綠能科學城-大臺南會展中心登場

 民意日報記者彭惠美報導/全臺巡迴飲食大展－「2025臺南國際茶、咖啡暨食品展」及「台南國際酒展」9月5日至9月8日在沙崙智慧綠能科學城-大台南會展中心盛大開展！

 黃偉哲市長指出，臺南素以美食聞名，本次展覽集結超過145家知名廠商，以臺南飲食文化作為底蘊，匯聚多元飲食產業，打造饒富代表性的飲食交流平台。近來臺南積極推動智慧科技落地與產業結合，所以該展覽還呈現科技與食品的完美結合，搭配現場抽獎活動及限量好康優惠，滿足大家的味蕾、視覺享受，同時驚嘆臺南智慧的結晶與創新！

 

經發局張婷媛局長表示，此次展覽亮點之一是台南市糕餅商業同業公會攜手自動化生產的英雄聯盟與11家公會會員，首度打造集結糕餅、甜點、伴手禮與食品機械的「台南市糕餅公會主題館」亮相。總部位於臺南的食品機械大廠-百城機械更於現場展示多功能自動化包餃子機，一機多用，透過更換不同模具，可生產水餃、韭菜盒子、義大利餃等多元產品；搭配獨立切刀座，更能製作小籠湯包、水煎包等多樣化餡餅，並支援高速長時間運轉，每小時產能最高達18,000個，兼具效率與品質。現場結合台南人氣美食-聯盈發點心研製出人氣招牌「18摺小籠湯包」特別於會展亮相讓民眾試吃。另還展出熱銷冠軍-全自動包餡機，能生產鳳梨酥、月餅、包餡餅乾、麻糬、紅龜粿等糕點；還能製作肉類與魚漿食品，如魚丸、貢丸、魚冊、肉圓等。

 

現場另一亮點為臺南的咖啡匠攤位展出AI咖啡生豆嚴選機，此項臺灣研發的技術不僅節省人力，還可訓練AI依SCA標準自動辨識一級與二級瑕疵豆，讓咖啡品質穩定；更即將與東山農會攜手合作，解決人力缺乏的困境。

 

經濟發展局分享沙崙智慧綠能科學城的貼心小服務，周一至周五9:30-17:30出發半小時-三天內可透過掃描沙崙綠行叫車小幫手-LINE預約從高鐵或台鐵站預約共乘運具遊沙崙，歡迎大家一同來感受南臺灣的美食魅力及自動化機械結合美食的盛宴！

職場動起來！嘉義市「i嘉科技運動會」 黃敏惠市長為活力組賽事加油 點燃健康熱潮

黃敏惠市長為賽事鳴笛宣布起跑

黃敏惠市長帶領活力組選手齊暖身 今日賽事獲獎隊伍

民意日報記者賴南賢報導/嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技運動會」活力組(18-64歲)今(6)日於東區體育館熱力登場，延續昨(5)日勇壯組長輩賽事熱鬧的運動熱潮，有來自職場員工與社區組成的29 隊、232 位選手熱情參與，展現職場員工與市民的運動活力與團隊精神。嘉義市長黃敏惠今日一大早也特別來到賽事現場，與所有選手一同暖身，為大家加油打氣，也體驗科技運動的樂趣，鼓勵大家工作之餘也要動起來！

黃敏惠市長表示，嘉義市在日前公布的《遠見雜誌》2025運動城市排行榜中，總排名一舉躍升6名，進步幅度全台第一，「全民運動」項目更榮登非六都第一，以8.33%的運動村里認證比例稱冠全國，名副其實是「運動友善之都」。城市的活力正來自於愛運動的市民，市府積極推出多元活動，可以說是「萬箭齊發、無所不用其極」的鼓勵大家動起來，培養運動風氣，更能促進健康。

黃敏惠市長說明，科技運動會將智慧科技與運動挑戰完美結合，為市民帶來耳目一新的運動體驗。今年活力組以職場員工為參與主力，透過多元有趣的競賽形式，翻轉上班族久坐少動的生活型態，讓運動成為日常習慣。未來，市府將持續推動「運動生活化、普及化、習慣化」，打造「時刻皆可運動」的健康城市，讓全民共享健康與活力。

市府衛生局廖育瑋局長指出，現代職場員工因工作繁忙及外食習慣，容易運動不足、營養失衡。根據國民健康署2017-2020年國民營養健康調查，20至64歲民眾代謝症候群盛行率高達24.8%，平均每4人就有1人罹患，且初期多半沒有明顯症狀，往往被忽視。為協助上班族改善健康，衛生局積極推動職場健康促進、導入多元運動方案，並辦理增肌減脂競賽，鼓勵員工揪團運動、養成規律運動習慣。透過「i嘉科技運動會」，不僅檢視平日的運動成果，也強化團隊凝聚力，讓運動成為健康職場的一部分。

本屆活力組賽事特別規劃「環保帥尖兵」、「趣味尋寶賽」、「跳跳無影腳」與「燃脂風火輪」四大科技運動遊戲，融合速度、耐力、反應與協調等多元體能挑戰，短短30秒即可體驗高強度燃脂效果。比賽現場加油聲、歡呼聲不斷，氣氛宛如運動嘉年華，選手們全力拚搏，展現平日訓練成果。9月6日登場的活力組四年來累計有993人參賽，顯示科技運動對年輕族群具高度吸引力。參賽者分享，活動不僅增進靈活度與心肺功能，也成為團隊建立默契的重要機會。有隊伍表示：「去年阿公參加勇壯組啟發我們，今年家族三代一起上場挑戰，傳遞不分年齡都能運動的理念，讓健康成為家庭共同價值。」

廖育瑋局長強調，嘉義市在8月29日公布的「2025永續健康城市大調查」中，在「健康促進」面向榮獲非六都第一名的佳績。科技運動會不只是比賽，更是推廣運動風氣與健康促進的重要平台。未來衛生局將持續結合科技創新與多元運動形式，深入職場與社區，鼓勵市民擺脫久坐、享受運動樂趣，攜手打造嘉義市成為「最健康、最好動」的城市。