「2016愛在心台南、相揪作伙來」心理健康月啟動暨園遊會活動今舉行，眾共千餘人參與

民意日報記者彭惠美報導/前陣子幾件燒炭自殺案件大家還記憶猶新，為了防止自殺，所以可適時的減輕壓力，並提供支持降低其情緒壓力，進而化解危機，可以阻止一時衝動的自殺行為。衛生局統計分析發現，105年1月至6月147人自殺死亡者：性別比男性:女性=1.8：1；105年1月至6月自殺死亡方式第一位為燒炭（佔25.9%）、第二位為上吊（佔23.8%），第三位為農藥（佔16.3%）。男性自殺死亡方法第一位為燒炭（28.4%）、其次為上吊（24.2%）；女性自殺死亡方法第一位為上吊（23.1%）、其次為燒炭 （21.2%）。故特在9月10日「世界自殺防治日」辦理本年度「心理健康月啟動暨園遊會」。

    每年9月10日至10月10日期間訂為台南市「心理健康月」，市府與衛生局特別於今(10)日下午3點30分至6點於臺南市南區體育之心廣場舉辦「2016愛在心台南、相揪作伙來~心理健康月啟動暨園遊會」活動，會中由副市長顏純左、衛生局長林聖哲帶領現場民眾一起參與活動，及邀請健美女神李佾明老師帶領微笑體操、文南新星藝術團表演健身球&開心說唱臉譜、衛生福利部嘉南療養院附設精神護理之家快樂動健康操、新生代街頭鼓手林煒庭同學樂活打鼓、Tuesday Band音悅饗宴等精心設計各項精彩表演活動，展現出活力的一面，帶動全場熱絡氣氛。另外市府團隊以及台南市醫療、民間社會福利機構設立衛教宣導區近22個攤位，與現場民眾進行互動性與知識性有獎徵答闖關活動，會中備有豐富的精美禮品，現場除有一系列舞台活動表演外、還有園遊會、有獎徵答、闖關活動及摸彩(腳踏車及精美禮品喔)，現場民眾共約千餘人參與，氣氛熱鬧滾滾，民眾也都笑容滿面，陪您開心提前歡度中秋佳節！！

衛生局表示，本次心理健康月啟動儀式在顏純左副市長、林聖哲局長帶領下進行「心理健康月啟動儀式」，在愛心樹上張貼「心理健康月~愛在心台南」等圖樣，飛出更多繽紛彩色小氣球，鼓勵展現「樂活、幸福、微笑、快樂」等更多的希望飛揚，儀式完將愛心樹放在舞台下讓民眾填寫小愛心貼紙張貼心願、想說的話等等，後續將愛心樹成果會上傳至臉書，鼓勵市民朋友們，多走出戶外接觸人群，參加健康的活動，只要多動手、多動腦及走出戶外曬太陽，一定可以避免憂鬱症找上您，別忘記照顧心理健康的重要性。市府及衛生局相當重視市民心理健康，於9月10日至10月10日「心理健康月」期間將透過心理健康促進宣導與活動，倡議市民朋友一起來關注心理健康，培養健康促進生活型態，關心自己也關心周遭親友，提升其對生命危機的辨識與資源應用轉介，進而達到憂鬱症防治及自殺防治之目標。而今年心健康月主題訂為「愛在心台南、相揪作伙來」，期待趁中秋佳節前的時機由親朋好友做起，帶領您的家人朋友，走出戶外一起參與活動，以建築自我的心理健康。

衛生局表示，今年也結合市府各網絡單位規劃辦理一系列心理健康精彩相關活動，包括心理健康專題講座(生命鬥士蕭建華的畢業旅行、肩頸放輕鬆、健康上網有撇步)、紓壓橡皮章、彩繪人生、音樂SPA饗宴、健走紓壓活動等多元主題抒壓系列活動，詳請請上臺南市政府衛生局網站查詢及報名，若有相關問題，可電洽衛生局06-2679751轉171劉先生或06-6357716轉173葉小姐詢問，以建構全市民眾健全心理健康，共同打造一個「健康、樂活、微笑幸福城市」！若您有解不開的心結、憂鬱甚至尋短的意念，衛生局提供23個免費心理諮商據點服務，可於上班時間歡迎撥打06-3352982、06-6377232預約，或可撥打衛生福利部24小時免費安心專線由專人線上提供諮詢。